Quedas - Ouchi Gari

Caso você não esteja confiante para fazer o Osotogari Ken Ken, quando o adversário estiver em Kenka Yotsu você tem a opção de executar o ouchigari. O ouchigari também é um ótimo golpe que pode ser executado em sequência.

A sequência de golpes será tratada posteriormente, mas saiba que começar a treinar um bom ouchi gari você vai conseguir desestabilizar o seu adversário para derrubá-lo com mais facilidade.

Para executar o ouchi gari, faça a pegada por dentro do braço de e segure a mão da manga na gola. No Ouchi Gari a pegada gola-gola para iniciar é a melhor opção, principalmente se o adversário está com o quadril recuado.

Ao mesmo tempo que você estabelece a pegada gola-gola, você avança o pé de trás.

Pegada gola-gola e aproxima o pé de trás.

Mantendo o pé de trás apontado para a frente, enganche a sua perna por dentro da perna do adversário e prepare-se para a resistência que ele vai fazer.

Repare que o pé direito não pisa no chão

Agora para a finalização do golpe, apenas projete o seu peso em cima da perna enganchada.

Desse ângulo conseguimos ver que o braço direito está por dentro e que o pé direito entra completamente esticado, não dando espaço para a movimentação do adversário retirar o pé.

após o passo já execute o "pé de bailarina" para evitar pisar no chão.

A melhor movimentação para a entrada do ouchi gari é puxando para a direção da gola.

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